Chăm Sóc Răng Miệng Cho Trẻ
Răng miệng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ con người. Răng đảm nhiệm việc nhai và nghiền thức ăn để cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ở người nhờ có hàm răng đẹp và khoẻ mạnh sẽ giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn, tiêu hoá tốt hơn, phát âm đúng, nói rõ, đọc chuẩn, hát hay, có nụ cười đẹp và gương mặt dễ thương.
Nguyên nhân dẫn đến bệnh răng miệng
Cho đến nay, bệnh răng miệng thường gặp nhất ở lứa tuổi học sinh đặc biệt là trẻ mầm non đó là bệnh sâu răng. Bệnh sâu răng là một bệnh phá hoại cấu trúc của răng làm răng bị hỏng do:
- Vi khuẩn trong miệng làm lên men thức ăn dính ở răng gây sâu răng.
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách.
- Ăn uống không đủ chất, ăn nhiều đồ ngọt, uống các loại nước có ga, nuốc ép hoa quả có chứa nhiều acid…
- Các thuốc dùng cho trẻ em như kháng sinh, vitamin, si rô ho…
- Thiếu dinh dưỡng trong quá trình mang thai của người mẹ, trẻ sinh thiếu tháng.
Tác hại của bệnh răng miệng
Khi bị sâu răng sẽ làm cho trẻ đau đớn, biếng ăn, mất ngủ, sút cân. Nếu không được chữa trị, bệnh này có thể dẫn đến viêm tủy răng, nhiễm trùng răng và gây đau nhức.
Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
- Trẻ phải được chăm sóc đầy đủ dinh dưỡng ngay từ khi mang thai đó là cần thực hiện chế độ dinh dưỡng thai nhi tốt, đầy đủ chất cho sự phát triển hàm răng đẹp, khỏe của trẻ sau này như canxi, các loại vitamin có trong thức ăn.
- Để chăm sóc răng miệng cho trẻ mầm non thì cha mẹ cần chú trọng đến việc vệ sinh răng miệng của trẻ mỗi ngày cũng như chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe răng miệng của trẻ.
- Vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối, thực hiện chải răng nhẹ nhàng để không tác động đến nướu lợi. Mỗi lần chải răng cần ít nhất 2 phút, chải đều toàn bộ các mặt của răng.
- Cho trẻ khám răng miệng định kỳ 3 – 6 tháng một lần.
- Chọn những thực phẩm giàu canxi, vitamin D tốt cho răng như tôm, cua, sò, các loại trái cây, rau củ quả, sữa và các sản phẩm từ sữa,…
- Tránh ăn quà vặt, đặc biệt là các món có lượng đường cao như nước ngọt, sirô, bánh kẹo. Không ăn các thức ăn quá nóng, quá lạnh, quá chua, quá cứng sẽ làm yếu và hỏng men răng. Nên hạn chế dùng các món ăn có độ dẻo vì chúng rất dễ bám quanh răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Nên súc miệng sau khi ăn uống đồ ngọt.
- Cho trẻ uống nhiều nước lọc để tránh miệng bị khô tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Đặc biệt là sau khi ăn thì nên cho trẻ uống nước để giảm bớt mảng bám trên răng.
- Dùng thuốc đánh răng có Fluor, súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng có chứa Fluor để phòng chống sâu răng cho trẻ. Fluor có tác dụng làm cho men răng cứng hơn, do vậy chống đỡ vi khuẩn tốt hơn.
Qua đây chúng ta đã hiểu hơn về nguyên nhân, các bệnh thường gặp và cách phòng tránh bệnh răng miệng. Vậy nên để trẻ có một hàm răng chắc khỏe và trắng sáng các bậc phụ huynh nên quan tâm chăm sóc và hướng dẫn vệ sinh răng miệng cho trẻ thật tốt để phòng chống các bệnh về răng miệng cho trẻ nhỏ.